Saturday, March 31, 2012

Mengapa Rasulullah SAW Melarang Minum Sambil Berdiri?

Mengapa Rasulullah SAW Melarang Minum Sambil Berdiri?


Dalam hadis disebutkan “janganlah kamu minum sambil berdiri”.


---Dari segi kesihatan----

Air yang masuk dengan cara duduk akan disaring oleh sfringer.

Sfringer adalah suatu struktur muskular (berotot) yang boleh membuka (sehingga air kencing boleh keluar) dan menutup.

Setiap air yang kita minum akan disalurkan pada ‘pos-pos’ penyaringan yang berada di ginjal.

Jika kita minum sambil berdiri. Air yang kita minum otomatik masuk tanpa disaring lagi.

Terus menuju kandungan air kencing.

Ketika menuju kandungan air kencing itu terjadi pengendapan di saluran sepanjang perjalanan (ureter).

Kerana banyak sisa-sisa yang melekat di ureter inilah awal mula munculnya bencana.

Benar, penyakit kristal ginjal.

Salah satu penyakit ginjal yang sungguh berbahaya.

Disyaki akibat susah kencing, jelas perkara ini berhubungan dengan saluran yang sedikit demi sedikit tersumbat tadi.

Dari Anas r.a. dari Nabi saw.: "Bahawa ia melarang seseorang untuk minum sambil berdiri".

Qatadah berkata, "Kemudian kami bertanya kepada Anas tentang makan. Ia menjawab bahawa hal itu lebih buruk."

Pada masa duduk, apa yang diminum atau dimakan oleh seseorang akan berjalan pada dinding usus dengan perlahan dan lambat.

Adapun minum sambil berdiri, maka ia akan menyebabkan jatuhnya cairan dengan keras ke dasar usus, melanggarnya dengan keras.

Jika ini terjadi berulang-ulang dalam waktu lama maka akan menyebabkan membesar dan jatuhnya usus, yang kemudian menyebabkan disfungsi pencernaan.

Adapun Rasulullah saw pernah sekali minum sambil berdiri, maka itu disebabkan ada sesuatu yang menghalangi beliau untuk duduk, seperti penuh sesaknya manusia pada tempat-tempat suci, bukan merupakan kebiasaan.

Manusia pada masa berdiri, ia dalam keadaan tegang, organ keseimbangan dalam pusat saraf sedang bekerja keras, supaya mampu mempertahankan semua otot pada tubuhnya, sehingga boleh berdiri stabil dan dengan sempurna.

Ini merupakan kerja yang sangat teliti yang melibatkan semua susunan saraf dan otot secara bersamaan, yang menjadikan manusia tidak boleh mencapai ketenangan yang merupakan syarat terpenting pada masa makan dan minum.

Ketenangan ini hanya boleh dihasilkan pada masa duduk, di mana saraf berada dalam keadaan tenang dan tidak tegang, sehingga sistem pencernaan dalam keadaan sedia untuk menerima makanan dan minum dengan cara cepat.

Makanan dan minuman yang dimakan pada masa berdiri, boleh memberi kesan pada refleksi saraf yang dilakukan oleh reaksi saraf kelana (saraf otak kesepuluh) yang banyak tersebar pada lapisan endotel yang mengelilingi usus.

Refleksi ini apabila terjadi secara keras dan tiba-tiba, boleh menyebabkan tidak berfungsinya saraf (vagal inhibition) yang parah, untuk menghantarkan detik mematikan bagi jantung, sehingga menyebabkan pengsan atau mati mendadak.

Begitu pula makan dan minum berdiri secara terus-menerus sangat membahayakan dinding usus dan memungkinkan terjadinya luka pada perut.

Para doktor melihat bahawa luka pada perut 95% terjadi pada tempat-tempat yang biasa berlaku perlanggaran makanan atau minuman yang masuk.

Sebagaimana keadaan keseimbangan pada masa berdiri disertai pengecutan otot pada kerongkong yang menghalang jalannya makanan ke usus secara mudah, dan kadang-kadang menyebabkan rasa sakit yang sangat yang mengganggu fungsi pencernaan, dan seseorang boleh kehilangan rasa selesa semasa makan dan minum.

Diriwayatkan ketika Rasulullah s.a.w. dirumah Aisyah r.a. sedang makan daging yang dikeringkan diatas talam sambil duduk bertongkatkan lutut, tiba-tiba masuk seorang perempuan yang keji mulut melihat Rasulullah s.a.w. duduk sedemikian itu lalu berkata:

"Lihatlah orang itu duduk seperti budak."

Maka dijawab oleh Rasulullah s.a.w.: "Saya seorang hamba, maka duduk seperti duduk budak dan makan seperti makan budak."

Lalu Rasulullah s.a.w. mempersilakan wanita itu untuk makan.

Adapun duduk bertelekan (bersandar kepada sesuatu) telah dilarang oleh Rasulullah sebagaimana sabdanya,

"Sesungguhnya Aku tidak makan secara bertelekan"
(HR Bukhari).

Subhanallah, setiap perintah dan larangan Rasul pasti bermanfaat bagi umatnya!

Terapi air putih : JANGAN LUPA BANYAKKAN MINUM AIR MASAK..

Minum 2 gelas air setelah bangun tidur – Dapat membersihkan organ-organ internal.

Minum segelas air 30 minit sebelum makan -Dapat membantu fungsi seluruh pencernaan dan ginjal.

Minum segelas air sebelum mandi -Dapat menurunkan tekanan darah.

Minum segelas air sebelum tidur -Dapat mencegah stroke dan serangan jantung.

INGAT -----> AIR MASAK...yakni air yang terlebih dahulu dimasak, telah menggelegak kemudian disejukkan......juga dipanggil air jarang....

“Demi MASA! Sesungguhnya manusia itu dalam kerugian, kecuali orang-orang yang beriman,dan yang beramal soleh dan yang berpesan-pesan kepada kebenaran dan yang berpesan-pesan kepada kesabaran”.

~Surah Al-’Asr.

Subhanallah! Banyak sebenarnya kelebihan minum air secara duduk yang kita sendiri pun tidak tahu.

Rasulullah SAW sendiri yang mengajar kita cara minum dengan baik tanpa berdiri.

Begitu juga...kita dilarang MAKAN BERDIRI....apatah lagi SAMBIL BERJALAN!!!!!

Indahnya Islam jika penuh dengan adab. :)





((copypaste::))

Benar, Cuka Epal dan Cuka Tamar Ialah Penawar Untuk Masalah Gastrik

Cuka Epal adalah di antara makanan sunnah yang  harus dimasukkan dalam diet harian  untuk menjaga kesihatan dan  mencegah penyakit kronik terutamanya kencing manis, tekanan darah tinggi dan kanser. Ia juga merupakan penawar bagi masalah gastrik. Bagaimana?

Seringkali apabila saya syorkan Cuka Epal atau Cuka Tamar kepada pesakit saya yang ada masalah gastrik (gastritis), kebanyakan mereka akan rasa terkejut, risau, takut, was-was dan kurang yakin. Bukankah cuka itu masam dan berasid, tajam dan bisa?


Ya benar, Cuka Epal, Tamar dan cuka dari lain-lain buah seperti anggur, ceri dan mulberry adalah bersifat asid, tetapi apabila diminum, cuka ini akan mengalkalikan makanan lain dalam perut kita. Sesuatu makanan yang bersifat asid tidak semestinya kekal pHnya (keasidan atau kealkalian) dalam perut.

Cuka buatan adalah cuka yang menambahkan lagi masalah gastrik kerana cuka ini kekal berasid walapun dalam perut. Cuka  ini tiada khasiat atau nutrisi.

Sebaliknya, Cuka Epal dan Tamar mengandungi potassium selain dari vitamin C dan lain-lain mineral. Cuka yang dibuat dengan proses semulajadi juga mengandungi enzim-enzim yang hidup.

Ada makanan yang sangat berasid tetapi apabila dimakan, akan mengalkalikan makanan lain dalam perut seperti buah-buahan sitrus, beri, nenas, tomato. Walaupun buah-buahan citrus seperti lemon, limau oren dan limau nipis adalah sangat berasid, namun asidnya iaitu asid sitrik menjadikan makanan lain beralkali.
Jus dari buah-buahan sitrus adalah sangat rendah pHnya dan dikenali dengan rasa masamnya, tetapi di dalam perut airnya menjadikan isi perut menjadi alkali. 

Dan seperti juga jus buah-buahan sitrus, Cuka Epal, Tamar dan sebagainya yang sangat bersifat asid, juga berfungsi sebagai penawar yang menjadikan perut kita beralkali.

Darah dan sel tubuh manusia perlu berada dalam keadaan beralkali, dan pH dalam perut, iaitu pilihan makanan kita adalah penentu tahap keadaan yang sihat ini. Untuk berada dalam keadaan ini, 60% dari makanan kita perlu terdiri dari makanan yang mengalkalikan perut, manakala hanya 40% dari makanan yang menghasilkan asid dalam perut patut dimakan.

Bagi orang-orang yang mengalami penyakit kronik terutamanya kanser di mana keadaan darah dan sel perlu dijaga dengan baik, 80% dari pemakanan mereka mestilah dari kumpulan yang mengalkalikan perut, dan hanya 20% dari makanan yang mengasidkan perut.
Celery  yang disebut dalam kitab Perubatan Nabi adalah antara sayuran yang membentuk alkali yang tinggi  dalam perut.
Kurma yang berkali-kali disebut di dalam Al-Quran rupanya salah satu makanan yang penting dalam meneutralkan asid berlebihan dalam perut dan juga menghasilkan alkali.
Buah kismis dan buah tin, kedua-duanya merupakan makanan yang penting dan dianggap tinggi nilainya dikalangan orang-orang Islam, dan kedua-duanya adalah di antara makanan yang mengalkalikan perut.

Buah Tin mendapat banyak tempat di dalam Al-Quran dan juga penghormatan sebagai nama salah satu surah di dalamnya.

Halia juga menghasilkan alkali dalam perut. Halia bukan sahaja terdapat di dalam kitab Perubatan Nabi tetapi juga disebut di dalam Al-Quran iaitu dalam surah Al-Insaan ayat 17. Halia dikatakan menjadi salah satu ramuan dalam sejenis minuman yang diberikan kepada ahli syurga. Ini merupakan satu nikmat yang besar kerana Allah Yang Maha Pemurah memberi kepada kaum manusia di dunia ini sesuatu yang terdapat di syurga, seperti juga buah delima dan anggur. Sudah pastinya ada keistimewaan yang luarbiasa pada makanan-makanan ini yang mendapat tempat di syurga dan dalam Al-Quran.


Asid gastrik adalah cecair yang dihasilkan dalam perut untuk proses penghadaman terutamanya protin. Cecair ini bersifat asid dengan pH serendah 1 atau 2. Masalah gastrik berlaku apabila terdapat keradangan pada dinding usus dan mengeluarkan jus gastrik yang berlebihan. 
Tembikai adalah buah yang disebut dalam kitab Perubatan Nabi dan juga adalah pengalkali perut. Rasululah SAW menyarankan pemakanan yang terdapat di tempat duduk sendiri oleh yang demikan, buah-buahan tempatan adalah yang terbaik untuk penduduk Malaysia.

Makan buah tembikai sebelum nasi, bukan di penghujungnya.

Bukan sahaja epal dan pear tetapi  kebanyakan buah-buahan tropika  tempatan seperti buah betik memberi banyak menafaat kepada perut dan mesti dimakan sebelum hidangan utama.

Badam - juga merupakan penawar dalam Perubatan Nabi untuk  merawat masalah perut, rupanya ia adalah diantara kekacang yang mengalkalikan perut. Hazelnut juga adalah baik untuk perut.

Sayur-sayuran yang mengalkalikan perut termasuk lobak, labu, lada bengal, kacang pis, brokoli, bit dan timun.
Kayu manis dan jintan manis - dua jenis rempah yang mengalkalikan perut dan juga menjadi penawar dalam Perubatan Nabi.






Hampir kesemua herba menghasilkan alkali. Herba adalah sebahagian penting dalam Perubatan Nabi. Halba (gambar atas) dianggap sebagai bernilai seperti emas oleh tabib-tabib Islam di zaman Nabi. Selain dari halba, herba lain yang disebut dalam kitab Perubatan Nabi ialah basil, cumin, chicory, marjoram, dill danthyme.



Stevia - betul-betul satu keajaiban dan rahmat Allah swt.  Daunnya teramat manis, hanya dua titik "liquid extract" daun ini mampu memaniskan secawan besar teh. Tetapi bukan setakat itu sahaja, khasiatnya amat menakjubkan, ia dapat mengimbangi kandungan gula dalam darah dan tekanan darah. Dan lebih penting, daun stevia menghasilkan alkali dalam perut.
Di dalam post-post dalam blog ini tentang pelbagai makanan yang menjadi penawar dalam Perubatan Nabi, kandungan potassium selalu di sebutkan. Ini adalah kerana potassium adalah salah satu mineral yang mengalkalikan perut. Selain daripada itu kalsium, magnesium dan sodium juga berfungsi sama seperti potassium. Oleh itu, Garam Kristal Himalaya atau Garam Bukit adalah sumber makanan yang amat penting kerana ia adalah garam tinggi potassium dan ia mengandungi mineral-mineral lain dalam kadar yang cukup tepat untuk keperluan tubuh manusia. Tidak hairanlah mengapa Rasulullah SAW sentiasa mengamal secubit garam sebelum makan - amalan ini menyediakan perut supaya mencerna makanan dengan baik.

Di antara makanan yang menjadikan perut berasid ialah jagung, kebanyakan bijirin, keju, kopi, koko,
kebanyakan minyak sayuran, kacang soya, walnut, peanut dan gajus, kebanyakan protin binatang namun makanan-makanan ini mempunyai khasiat yang lain-lain yang baik untuk kesihatan. Oleh itu, sumber pemakanan yang 20% yang mengasidkan perut harusnya datang dari pemakanan dari kumpulan ini.
Pemakanan yang mengasidkan dan tiada khasiat yang baik bagi tubuh malah membahayakan kesihatan adalah seperti aiskrim, air berkarbonat, cuka buatan dan ubat-ubatan kimia atau dadah dan alkohol (arak).

((copypaste::
http://sistemannisaaonline.blogspot.com))

Wednesday, March 28, 2012

So, jgn tinggal SARAPAN eh ! ;)

SARAPAN dianggap begitu penting untuk memastikan badan sentiasa cergas dan minda cerdas sepanjang hari. Malah sarapan juga sebenarnya penting untuk diamalkan bagi mereka yang ingin mendapatkan tubuh badan menawan.
Ringkasnya, sarapan amat penting untuk semua peringkat umur tidak kira bagi kanak-kanak mahupun dewasa bagi memastikan kesihatan tubuh badan terjamin. 
Menurut Pakar Pemakanan Hospital Pakar KPJ Seremban, Iman Abdul Halim, sarapan pagi adalah satu cara untuk memberikan bentuk badan yang ideal seperti diidamkan.

Seseorang yang tidak mengambil sarapan kononnya untuk menurunkan berat badan lebih cenderung mengalami peningkatan berat badan.

Tidak mengambil sarapan berkait rapat dengan masalah obesiti. Kajian menunjukkan individu yang mengalami masalah obesiti kebanyakannya adalah mereka yang tidak mengambil sarapan.

Kajian juga mendapati meninggalkan makanan terutama sarapan menjadikan kawalan berat badan semakin sukar. Seseorang yang tidak bersarapan cenderung untuk mengambil makanan dengan kuantiti yang banyak pada waktu tengah hari dan tidak berkhasiat serta tinggi kalori seperti makanan ringan untuk menghilangkan kelaparan.

Beberapa kajian menunjukkan tabiat sebegini akan mengumpulkan lebih banyak lemak badan apabila mereka makan lebih sedikit dan mengandungi kalori tinggi yang diambil secara kerap.

“Apabila seorang itu mengalami masalah obesiti ataupun berlebihan berat badan, mereka cenderung untuk mendapat penyakit kronik seperti kencing manis dan sakit jantung.

“Bagi mereka yang mengalami masalah sakit perut, angina (penyakit yang menyebabkan kesakitan dan kesesakan nafas) atau perut tidak selesa, ia tidak sepatutnya dijadikan alasan untuk meninggalkan sarapan.

“Pilihan makanan yang berkhasiat dan bersih amat penting. Pengambilan sarapan perlu dibiasakan bagi individu yang menganggap ia tidak penting,” nasihatnya kepada golongan dewasa yang gemar meninggalkan sarapan setiap hari.

Tambahnya, tubuh badan manusia seperti kereta yang perlu diisi dengan minyak supaya boleh bergerak. Badan kita perlu diisi dengan makanan beberapa kali dalam sehari supaya ia boleh berfungsi secara cekap dan dapat melakukan tugas harian lebih baik.

Kajian untuk membandingkan antara keberkesanan mental dan fizikal terhadap sekumpulan orang dewasa dalam sehari menunjukkan mereka yang tidak mengambil sarapan semakin kurang cergas menjelang tengah hari.

“Setiap pagi, selepas beberapa jam kita tidak mendapat bekalan makanan, sangat penting untuk bersarapan supaya ia dapat membekalkan nutrien dan tenaga yang diperlukan tubuh badan untuk melakukan aktiviti seharian.

“Jika seseorang itu tidak mengambil sarapan, mereka akan berasa letih, lesu, pening, tidak bermaya, mudah marah dan bermasalah untuk menumpukan perhatian.

“Masa yang lama diperlukan untuk menyelesaikan tugasan terutama jika di tempat kerja. Jika tidak bersarapan, kita cenderung untuk mengambil makanan manis untuk meningkatkan tenaga.

“Jika seseorang sedang bekerja dan waktu makan tengah hari belum tiba, pada ketika inilah kita cenderung untuk mengambil makanan yang kurang berkhasiat seperti coklat, kerepek atau makanan ringan lain.

“Di samping itu, mereka akan berasa sangat lapar dan apabila tiba waktu makan tengah hari, mereka akan mengambil kuantiti makanan yang banyak,” jelasnya mengenai kesan bagi mereka yang malas dan tidak mahu mengambil sarapan sebagai rutin harian.

Sarapan tidak hanya penting bagi mereka yang inginkan berat badan ideal tetapi juga kepada kanak-kanak yang bersekolah.

“Pada waktu pagi, setelah lapan hingga 12 jam semalaman tidak mendapat makanan sewaktu tidur, simpanan tenaga adalah rendah.

“Tumbesaran dan perkembangan otak bergantung kepada pengambilan makanan yang berkhasiat dan seimbang. Apabila mereka tidak mengambil sarapan, untuk menunggu waktu makan seterusnya boleh mengambil tempoh sehingga 18 jam.

“Tempoh ‘separa kelaparan’ ini boleh menimbulkan masalah fizikal, intelektual dan tingkah laku mereka. Justeru, sarapan ialah hidangan yang paling penting diambil tetapi masih ramai lagi kanak-kanak tidak menikmatinya.

“Pengambilan sarapan di kalangan murid-murid membantu daya penumpuan mereka, mempengaruhi tingkah laku semasa proses pembelajaran dan mengurangkan keletihan.

“Pengambilan sarapan penting tetapi apa yang mereka ambil atau makan perlu juga dititikberatkan. Memilih sarapan yang kaya dengan bijirin penuh, serat, protein, rendah lemak dan gula boleh meningkatkan tahap penumpuan yang memang diperlukan untuk proses pembelajaran.

“Karbohidrat adalah sumber tenaga utama untuk tubuh badan. Serat membantu dengan memberi rasa kenyang bagi mengelakkan pengambilan makanan berlebihan.

“Apabila digabungkan dengan pengambilan air yang mencukupi, serat membantu
menggerakkan makanan melalui sistem pencernaan, mengurangkan risiko sembelit dan juga menurunkan tahap kolesterol darah,” jelasnya.

Meninggalkan sarapan juga boleh menjadikan kanak-kanak berasa letih dan tidak bermaya. Hal ini secara tidak langsung mempengaruhi proses pembelajaran mereka.

Mood dan tenaga mereka semakin menurun sepanjang waktu pembelajaran jika tidak menjamah sebarang makanan. Kajian menunjukkan kanak-kanak yang mengambil sarapan mempunyai kelebihan jika dibandingkan dengan kanak-kanak yang tidak bersarapan.



FAKTA:


Antara sumber nutrien termasuk: 
  Karbohidrat seperti bijiran penuh, beras perang, roti bijirin penuh, sayuran dan buah-buahan. 
  Protein seperti produk tenusu rendah lemak atau tanpa lemak, ayam, ikan, daging, telur dan kekacang. 
  Serat seperti roti bijiran penuh, bijirin sarapan, kekacang, sayuran dan buah.


Kepentingan bersarapan: 
  Kecerdasan minda terutama memori yang baik. 
  Keputusan ujian atau peperiksaan yang baik, kedatangan ke sekolah dan mood mereka. 
  Tumpuan dan perhatian yang lebih di dalam kelas. 
  Pemakanan yang baik secara keseluruhan. 
  Berat badan yang ideal.

Pentingnya sarapan :

1. Membantu anda lebih fokus dan pantas!
Kajian mendapati sarapan akan membantu meningkatkan konsentrasi, kemahiran menyelesai masalah dan menajamkan lagi koordinasi mata dan tangan. Oleh itu, anda dinasihatkan bersarapan terlebih dahulu sebelum mula bekerja.

2. Bantu capai berat badan ideal
Kajian juga mendapati individu yang memilih bersarapan secara sihat mampu mengekalkan berat badan ideal berbanding mereka yang tidak konsisten waktu makannya. 

3. Memilih untuk bersarapan akan mengurangkan rasa lapar menjelang tengahari malah mampu menjadikan anda lebih bijak dalam memilih jenis makanan pada waktu makan yang berikutnya.

4. Menurut kajian lain, 80% daripada mereka yang berjaya menurunkan berat badan adalah mereka yang bersarapan dan mereka juga cenderung memilih diet rendah lemak.

Tuesday, March 27, 2012

Normal ke eh ?

;)
urmmm~
terase kelakarnye bile berfikir secare MATANG !
and jauh ke hadapan ..

That's all I'm asking for ~


;'))

sharing is caring !

SLOT 5 : WANITA BERKARISMA [ DATIN ZALEHA OMAR ]

Tingkatkan piawaian dalam hidup !
memberi kebaekan kpd org laen !
5 Perkara yg kite xthu :
·         Bile nak hujan ?
·         Ape ad dlm rahim ibu ?
·         Bile hari kiamat ?
·         Di bumi mne kite akan mati ?
·         Esok ape akan berlaku ?

-CHARISMATIC WOMEN –
Definisi Charisma :
·         Image ( imej )
·         Ape yg dipakai
·         Kbaikan kite
·         The impression we have of it

·         Personality ( karakter )
·         Sikap kite

Charisma ?
-definition :
·         Ancient greek word – GIFT
·         Religion – PROPHECY
·         More traditional sense :
EXTREME CHARISMA = usual ability to influence people of arouse devotion
·         Today : ability to use all aspects of urself to achieve
·         Ability to relate people
·         Using our personality to make a powerful & memorable impression on people

-ETHICAL CHARISMA –
·         Serve others
·         Use for mutual benefit
·         Empower people
·         Open up communications
·         Follow the heart
·         Interested in self
-When we come across well, people :
·         Listen to us
·         Notice what we say
·         Seek our view
·         Respond our request

-A-B-C of CHARISMA :
> Aim : what we want to achieve
> Be urself : specific behaviour traits & attitudes
> Chemistry : interactions & relationship

-CHARISMA WORK OUT
1. Choose someone who impress u
2. List all things
1st IMPRESSION
- making a lasting impression
PERSUATION
- ability to persuade through words , voice

7 ESSENTIAL BEHAVIOURS TO DEVELOP CHARISMA
·         Fluency
·         Confidence
·         Presence
·         Authenticity
·         Courages
·         Passion
·         Demeanor
·         Manner
CHEMISTRY
-          Chemical reaction
-          Charm : more superficial than chemistry
-          Charismatic people exude & attract energy


LEADERSHIP & CHARISMA
CEO means :
·         Charismatic
·         Energetic
·         Outgoing
‘ They are good at selling themselves & their ideas ‘

Last but not least …
“ IF YOU THINK YOU ARE TOO SMALL TO HAVE AN IMPACT, TRY GOING TO BED WITH A MOSQUITO IN THE ROOM . “


<3KONVENSYEN BIDADARI DUNIA 24-25MAC<3

sharing is caring !

SLOT 4 : WANITA PENYEJUK JIWA [ USTAZAH SITI NORBAHIYAH ]

15 Tips Penyejuk Jiwa :
Dunia ini adalah perhiasan dan sebaik-baik perhiasan ialah WANITA SOLEHAH –
Sesungguhnya Allah tidak melihat kpd rupa & harta tetapi Allah lihat pd hearty & amalan – [dri Abu Hurairah]
1.    NUR KEIMANAN YG MEMANCAR DI WAJAH
-          Taat kpd Allah & Rasul
> buat ape yg Allah suruh , tinggalkn apa yg Allah larang
-          Wudhu’ , zikir , selawat , bce Al-Quran , berdoa , tahajud
-          Tak ubah ciptaan Allah utk kelihatan cantik
> Allah itu indah dan suka yg indah
-          Tak mnyerupai lelaki

2.    AKHLAK YG TERPUJI

Wanita itu adalah tiang negara . Seandainya wanita itu baek maka majulah negara itu , tetapi seandainya wanita itu rosak maka mundurlah negara itu .

-          Sopan tingkah laku , tutur kata ,pemalu , pelihara batas
-          Pelihara status diri
-          Elakkan berdua2an
-          Jauhi 4P [Pandang][Pegang][Peluk][Perzinaan]
-          Tak melunakkan suara kpd lelaki yg bukan mahram
-          Jaga hubungan sesame manusia

3.    ILMU PENGETAHUAN UTK JADI WANITA BIJAKSANA
-          880 kali dlm Al-Quran perkataan ‘ILMU’
-          Darjat ditinggikan oleh Allah
 Sesungguhnya malaikat letak sayapnya kpd penuntut ilmu kerana suka kpdnya –
-          Isteri hebat , suami terpikat
-          Cantek luaran & dalaman
-          Belaian dan urutan syg
-          Mendidik anak2

4.    ISTERI IDAMAN SUAMI
-          Rahsia bidadari dunia
-          Taat & hormati suami
> suami redha, masuklah isteri ke dalam syurga
-          6 sebab isteri perlu taat suami :
Ø  PERINTAH Allah
Ø  Kedudukan suami sbgai SUAMI
Ø  KeWAJIBan isteri
Ø  Mendapat PAHALA
Ø  Memburu keREDHAan Allah
Ø  Untuk menJAUHi AZAB neraka

‘Segelas air yg isteri bagi kat suami pahalanya seperti berpuasa sunat selama setahun’

5.    SENYUMAN MANIS BUAT SUAMI TERCHENTA
-          Senyum pahala sedekah
-          Awet muda : 14 otot
-          Masam muke : 72 otot (awet TUA)
-          Sebaek-baek isteri : Yg menggembirakan suaminya apabila dye memandang kepadanya –

Riwayat bukhari : ‘Lihat muke ibu & ayah dgn pnuh kasih syg dpt pahala haji mabrur’

6.    BERHIAS & BERDANDAN UTK SUAMI TERSAYANG
-          Alat solek yg paling indah bg seorg isteri adalah SENYUMANnya yg manis menghiasi bibir
-          Celak yg paling indah mnghiasi sepasang matanya adalah PANDANGAN yg mesra & lembut
-          Pakaian yg paling cantik ialah KELEMBUTAN & KEHALUSAN
-          Pewangi paling harum yg dpkainye adalah KEBERSIHANnye

7.    MELUANGKAN MASA UTK MERAWAT DIRI
-          Pemakanan yg seimbang
-          Nutrient tambahan
-          SPA

8.    HATI YG DIPENUHI SIFAT MAHMUDAH
-          Buang sifat2 mazmumah
-          4 Racun Hati yg perlu dibuang :
Ø  Jauhi berlebih2an dlm BICARA
Ø  Jauhi berlebih2an dlm MELIHAT sesuatu
Ø  Jauhi berlebih2an ketika MAKAN
Ø  Jauhi berlebih2an dlm PERGAULAN

9.    PENAMPILAN IKUT SYARIAT
-          Tutup aurat dg sempurna
-          Surah An-Nur : 31
-          Berpakaian TAQWA

10.  SEGERA MINTA MAAF & BERSEDIA MEMAAFKAN
-          Sifat mulia Rasulullah
-          Sifat ahli syurga
-          Maaf & redha
-          5golongan manusia yg segera masuk syurga [surah Ali Imran : 133-135]

11.  BERSABAR MENEMPUHI DUGAAN
-          Sifat sabar khazabah syurga
-          Menandakan diri disayangi
-          Diampunkan dosa
-          Ayat utk lembutkan hearty
> surah Ali Imran : 200
> surah Al-Hasyhri : 21

12.  SENTIASA MENDERMA & INFAQ KE JALAN ALLAH / KEBAJIKAN
Cth : Keluarkan Zakat
-          Dikasihi Allah
-          Dekat dgn syurga
-          Jauh dari api neraka
-          Mendapat keberkatan Allah

13.  BERSIFAT PENYAYANG KPD ANAK2 & MENDIDIK ANAK YG SOLEH & SOLEHAH
-          Anak amanah Allah !
-          Tunjukkanlah kasih syg dgn perbuatan/ kata2
-          Didik anak2 ke jln yg diredhai Allah

14.  MEMPUNYAI PERASAAN TAKUT KEPADA ALLAH
-          [surah Ar-Rahman : 46 ]

15.  MENDAPAT REDHA IBU BAPA
-          Keredhaan Allah BERGANTUNG kpd keredhaan ibubapa
-          [surah Al-Israq : 23 ]
-          [ surah Luqman : 14]

ANAK DERHAKA : anak yg menyakiti hearty ibu &ayah serta membuat mereka menangis .
·         Doanya tidak akan makbul
·         Susah nak mati
·         Rezeki sempit
·         Tidak bahagia


<3KONVENSYEN BIDADARI DUNIA 24-25MAC<3